第386章 雷阿伦的投射
书名:篮坛训练师,我一手缔造了超巨 作者:长夜火不眠
第386章 雷阿伦的投射
第二天,早上的训练结束之后,唐森单独叫住了雷阿伦。
“雷,你今年多大了?”
被问到了年龄,雷阿伦目光闪烁一下,说29。
马上就要30了。
然后还颗粒无收,至今没有踩过总决赛的地板。
唐森点头,继续道:“昨天的比赛中,我尝试让你们扩大射程,然后你应该有注意到,你们的投篮命中率并不高。”
雷阿伦说是。
拉那么远,又要求出手快,命中率肯定会受到影响。
唐森拿来篮球,演示了一下颠投的方式,然后道:“你应该有注意到,像贾森他们,就在练这种投篮姿势。”
“这种投篮姿势呢,可以投的更远,出手速度也会更快,练好了,我认为会有一定优势。”
“但随之而来的,会影响到你中距离的出手,毕竟改变了投篮姿势,在中距离,你很难获得更好的出手空间。”
“然后也很少有人,可以兼容适应两种不同的投篮姿势。”
中距离标准跳投,外线扔三分又颠投。
两种投篮姿势,在高强度的比赛下进行切换,那太难为人了。
雷阿伦真的是话不多,微微点头,示意我在听。
唐森也不客气,直截了当的道:“在中距离,你几乎没什么背打技术。”
雷阿伦身体素质在后卫中算劲爆的,可以飞天遁地。
能攻框,有不错的手活儿,篮下命中率高达六七成,场均还能拿到5次罚球。
但中距离的位置,他命中率也就四成左右,效率一般。
而且多是急停跳投,很少像麦迪科比那样,在中距离用背打惩罚对手。
“缺少背打的能力,也导致你得分数据一直上不来。”
他不缺球权,上个赛季在超音速,毫无疑问是球队老大,有无限开火权。
但场均得分依旧只有23分。
就这还是职业生涯赛季新高。
他的得分能力远不如麦迪那样爆炸。
而麦迪得分大爆炸,则是在练出了背打之后。
“你已经29岁了,我不确定你要花多久去练出背打。”
背打想要练好,还要看天赋。
“所以我可以提供给你另外一种选择,那就是改变打法,彻底放弃中距离,集中精力开发你的三分。”
“不仅要投的准,还要投
的远。”
“等于说,要改变你的投篮姿势,以后得分方式只剩下突破攻框和投三分。”
“而一旦改变,想要调整回来,又需要时间,所以这个决定我想交给你。”
唐森是训练师,提供方案,但也要看球员自己怎么选择。
假如雷阿伦就想练背打,把自己也练成乔丹。
那唐森也如他所愿,尽量去练。
但唐森真觉得雷阿伦可以往自己设想的方向去试一试。
就多投三分。
他现在场均出手7次,索性再提高一些,比如到10次。
保持百分之四十的命中率,甚至于更高,每场多进一到两个三分,那场均就能提升3到6分呢。
他就能够到场均30分的超巨级别。
而且唐森觉得相比于科比他们,雷阿伦有那个基础条件,调整起来可能也更容易一些。
科比要背打,很难去调整。
但雷阿伦几乎没有背打能力。
还有他的投篮姿势。
雷阿伦的投篮姿势以唐森的眼光来看,其实不够标准。
比如他肘外翻严重。
而这并不是他训练不够的原因,这家伙很自律。
他之所以肘外翻,和出手方式也有关系。
这家伙出手极快,媒体说最快只需要0.4秒。
而为了获得这么快的出手速度,雷阿伦在投篮姿势上做了一些尝试。
一就是肘外翻。
等于说,他是跳投的方式去颠投。
其次就是起跳速度。
他屈膝幅度不大,非常依赖小腿的爆发去加快自己的出手。
而这种起跳方式,也比较贴合颠投的起跳。
既然是这样,那索性就按照颠投的方式去练。
调整的难度也会更小。
雷阿伦话不多,但脑子非常清楚。
略一思索,雷阿伦道:“唐,既然你能提出第二种方式,那很显然,你认为第二种方式会更适合我。”
唐森的说话方式,就让雷阿伦觉得,唐森自己更倾向于第二种方式。
“最重要的,我信任你的判断,所以就按你说的来吧。”
唐森做为金字招牌,雷阿伦没理由不信。
唐森点头。
实际上让雷阿伦往这个方向练,唐森还有一层考虑,就是球队的需求。
下个赛季,太阳需要他投大量三分。
那把三分练出来,投的更快,投的更准,更远,在太阳的战术体系下,他会变得如鱼得水。
而且唐森真觉得,就算没有这些原因,雷阿伦也应该在投射上下功夫。
他几乎没有背打,难道仅仅是不想练的缘故?
说白了,还是练不出来。
或者说练了,但效果不如愿。
他静态天赋要差一些,比如臂展不够。
反倒是投篮,唐森觉得这才是他最大的天赋。
那就应该去开发最强的天赋。
“那就这样。”
唐森也没再多说,调整训练计划就是。
奥运会这边如火如荼。
中国队并没有因为姚明而走的更远,反倒是美国队,又有了梦一队的无敌于天下的风采。
小组赛,梦之队全胜出线。
场均能赢对手44分。
就这,感觉他们还是收着打的。
就像安哥拉,才赢39分,这明显不合理。
最终,与阿根廷的决赛中,美国队108比87,轻松战胜对方,摘走了金牌。
中国队这边,姚明以场均41分的惊人数据,如愿加冕奥运会男篮得分王,但却只能带着中国队来到第六的位置。
就这,已经创造了中国男篮历史最好成绩。
但姚明显然不满意这个结果。
奥运会一结束,还联系过唐森,问能不能回美国,进入训练营。
他认为自己还是不够强。
唐森拒绝了他。
感觉姚明已经摸到了自身天赋的上限,再苦练,提升可能也有限。
他还不如多休息休息,把身体状态调整好,迎接新赛季。
尼克斯要卫冕,要成为最终BOSS,他是核心,可不能出问题。
再说他想回来,经纪人,赞助商也不同意啊。
休赛期,正是捞金的时候。
就这么多年职业生涯,赚钱也很重要。
参加奥运会的球员陆续返回训练营,时间也来到九月。
训练营最后一个月。
和之前在洛杉矶的百万训练营一样。
前两个月打基础,最后一个月,则是加油猛冲,然后帮这些球员打造绝招的关键一个月。
而唐森首个目标就是诺维茨基。