7.步入修真界

手上还拿着那本《觉醒者手册》，赵乐激动地望着白兵远去的背影，直至消失不见。

“你走就走，好歹告诉我，这《觉醒者手册》怎么折回去啊？”赵乐幽怨的白了一眼，“大哥，你这是管杀不管埋啊，售后服务这么差的么？”

赵乐试了试，往内翻折了一下。

这折不回去啊，你怕不是在逗我。

赵乐又试了试，往外翻折。

结果，《觉醒者手册》又长大了一倍，厚了四倍。

“这是忘了还是故意的？”赵乐老怀疑了。

赵乐抱着这本大书，再一次展开的《觉醒者手册》怕是有20多斤重，赵乐艰难的双手抱着它，挪回了自己的房间。

还好没有再展开一次，要不然，怕是得拖回自己的房间吧。

来到自己房间，打开《觉醒者手册》，第一页映入眼帘的就是一句话“为华夏的崛起而修真！”

赵乐似乎看到过这一段故事，然而里面的主角不是修士。

那是一名著名的修士小时候说的一段话。

有一天，校长把同学们召集起来，问大家：“修真为了什么？”

有的同学说：“为了给自己将来找条出路。”

有的同学说：“为了能发财致富。”

校长问他：“你呢，为什么修真？”

著名的修士站起来，大声地说：“为中华之崛起而修真。”就是说为了华夏民族的强大兴盛，像巨人一样挺立在世界而积极修真。（引用了总理少年时的故事，在此致敬。）

翻开下一页。

第二页是目录部分，第一个板块是修真世界的基本构成，按上面的分类看，全球修真区域被分为12个区块，就是大家所知的七大洲和五大洋的区分，而手册中统一以分部表示，比如美洲分部、亚洲分部、太平洋分部等；第二个板块是修真世界的基本法律，赵乐还好奇修真世界的法律是什么样子的，一会赵乐准备打开这部分看看；第三部分是觉醒者应知应会，觉醒者的应知应会，大哥，应知应会可是指特定岗位上的工作者应该了解、知道、掌握的基本知识和应该会做的基本技能，没逗我，觉醒者也有什么应知应会么？

比如，觉醒者都知道的一百个小常识，一般人我不告诉他？

那些大修士都是骗人的，他们绝对不会告诉你，觉醒者应该……

身为一名觉醒者，他居然干出这种事情……

几种无用的觉醒状态，从哪里迈出第一步？

怎么看着这么像标题党呢，修真的世界应该不会这么可怕的吧?

第三个板块是，全球各地区的修真常设组织办公室的联系电话，还有常任联络官的基本资料。

第四个板块就比较有意思了，这是一般小说里面最感兴趣的部分，灵气运行心法，基础观想法，基础炼丹术，基础驯兽术，基础炼器术，基础阵法，基础法术等等。

第五个板块是华夏修真世界的先进理论。怎么看这一块都是华夏地区独有的，其他分部估计也没有什么先进理论一说吧。

什么理论武装头脑。

什么二十四字真言。

等等，这些怎么看都是华夏地区独具特色的东西。

赵乐定了定神，首先，心里想着打开第四个板块，看一看灵气的运行心法。

从今天早上醒来开始，赵乐就隐隐发现，自己的周围漂浮着一些光点，这就是白兵所谓的灵气吧？

赵乐伸出一根手指，试着触碰着漂浮的光点，但是这光点好像有灵性一般，在他接触的一瞬间，就跑开了，像是一个淘气的小精灵，又像是一个和赵乐在玩游戏的孩子。

赵乐又试着去抓住那些光点，但是怎么都抓不住。

赵乐朝着一个灵气光点猛地吸一口气，只见光点还漂浮在原来的位置纹丝不动，赵乐又试着往灵气光点吹了一口气，结果依然，灵气并没有移动。

嗯？

怎么会这样？

早上的时候赵乐还发现，隔壁李大叔，出门干活的时候，身上围绕着好几个灵气光点，而李大叔早上的精神似乎看起来格外的好。

普通人好像也是能没有办法吸收灵气的，或者说普通的办法是不能吸收灵气的，一般的呼吸不会牵扯到灵气的波动。

赵乐看向《觉醒者手册》，灵气运行心法的描述。

灵气存在自然环境中，就像是空气一样就在我们的周围，然而大部分人却感觉不到它，人们日常的呼吸时没有办法摄入灵气的。然而，人的周围却可以附着着灵气的存在，影响人的一般生活，人的日常生活会产生一定的灵能磁场，而灵能磁场的频率与灵气的频率相同时，就会吸引周围的灵气依附。

灵气运行心法的基础，就是这些灵能磁场，将灵气吸引到自身周围，然后要尽量放松全身的肌肉，平心静气的呼吸，然后再伸屈双手，尽放肺腑深深地用鼻吸气，直至不能再吸入空气为止。再将吸入的空气运降至丹田，闭气调息约数秒钟，才由丹田处运作，经肺脏、气管、喉头吐放出来。在吸入空气又将之运降丹田气海时，闭气调息的时间初时约为三至四秒，日后则慢慢练习增加至八秒左右。

这时候灵气会随自身呼吸短暂进入体内，然后运用灵气运行法，将灵气贮藏在自身气海丹田处，其余灵气会随自身的吐纳排出体外。

觉醒者觉醒时的程度越高，对灵气的吸收能力越强，理论上，自身觉醒者最高可以百分百吸纳灵气，利用率达到百分之百。

但就目前来说，尚未发现有能达到灵气吸纳百分百存在的人，或许这种情况是不存在的。

灵气运行法一篇，介绍了一篇通用的灵气运行心法，似乎运行起来效率并不是很高，但胜在通俗易懂，简单实用，而且兼容性强，觉醒期以后，转换任何灵气运行法，都不会产生排斥的现象。

赵乐来到自己的床上，盘膝坐下，放松全身的肌肉，平心静气的呼吸，然后再伸屈双手，按照灵气运行法的介绍，开始了自己第一次的修炼。